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Do Kan Yo -

Yoga in der Kunst des Bogenschießens



Leitung: Frank Goll, Monheim
Zertifizierter Mentaltrainer, Trainer Stressbewältigung nach Do Kan Yo
NLP-Master-Practitoner
Termin: Samstag, 15. Septermber 2018
1. Gruppe: 11:00 - 14:00 Uhr (max. 12 Teilnehmer)
Ort: Stadthalle Bad Hersfeld, Konferenzraum

Kosten 50 € / Mitglieder 45 € incl. Leihgebühr für Bogen und Pfeile

Die nach dem 8-fachen Pfad des großen Yogi Patanjali ausgerichtete Unterweisung ist eine Lebensphilosophie und dient unter anderem der Charakterbildung. Das Yoga in der Kunst des Bogenschießens ist ein wertvoller Weg zur eigenen Mitte, der Sie zur "Persönlichen Meisterschaft" führt. Die "Persönliche Meisterschaft" liegt weit jenseits allen Konkurrenzdenkens, daher gibt es bei den Teilnehmenden des Do Ka Yo auch keinen Wettkampf oder Erfolgsdruck.
Im Do Kan Yo spricht man von einem Eintauchen in eine andere Welt, sobald der Pfeil aufgelegt und auf das Ziel gerichtet ist. Es stehen Ruhe, Gelassenheit, Konzentration und richtiges Atmen im Vordergrund.
Das Do Kan Yo fördert das Verständnis für das Zusammenspiel von körperlich-motorischen und geistig-seelischen Abläufen. Dabei werden die beiden Gehirnhemisphären optimal miteinander verknüpft, der Teilnehmer lässt keine Versagensängste aufkommen und baut Vertrauen zu seiner Gegenwart auf.
Ihr Selbstbewusstsein, Ihr Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Mut, Stolz und Ihre Fähigkeit loslassen zu können wird gestärkt - Ihre Konzentration, das richtige Atmen und Ihre Harmonie im Körper wird effektiv gefördert.
Das komplette Übungsgerät wird gestellt. Die Teilnahme ist ab 16 Jahren möglich.